肩こりの原因になる姿勢と動きとは？

こんにちは。今日は、肩こりの原因である姿勢について。

肩こりの原因は、整体の施術で肩や骨盤、脊椎を矯正します。

肩や首の痛みは頸椎も関節が緩いととげ状の突起ができてしまいます。

椎間板のクッションの弱くなってきます。

中年～高齢の方は、40歳以降から肩や首の痛みが出てきますね。

指先までの痛みや痺れ

首を後ろに反ると急に痛みが増強する方が増えていきます